Thursday, August 6, 2015

#68    Pineapple & Strawberry

with Strawberry-Banana Nectar


Hmmmmm..... Is this yummy or what? (And so pretty!)



Juice #68
August 6, 2015
This recipe makes 3 cups (24 fl.oz.)
Total Calories = 282.7, approximately
Calories per Cup = 94.23, approximately

Pineapple & Strawberry
with Strawberry-Banana Nectar 

Ingredients
• 7.05 oz Pineapple, washed, peeled, cut in pieces (98.7 Cal)
• 1.76 oz Strawberries, washed, green tops removed, cut in pieces (14 Cal)
• 1 can Strawberry-Banana Nectar (11.3 fl oz) (170 Cal)
• 2 cubes of Ice*

How to Prepare It 
1. Put the pineapple, strawberries and ice inside the cup of a small blender (or the single serving cup of a regular blender) and fill the cup up to its maximum fill mark with the strawberry-banana nectar.
2. Blend everything very well, for at least 1 minute.
3. Pour the mixture into a 24-oz glass, pour the rest of the nectar and stir it. Add some cubes of ice for a cooler juice.

*Note 1: The ice helps to better grind the ingredients. 
Note 2: You can strain the juice, but it's not necessary. 


Abacaxi & Morango

com Néctar de Morango-Banana 



Hmmmmmm........ Isso é TÃO gostoso! (E ainda bonito!)


Suco No 68 
6 de agosto de 2015
Esta receita faz 3 xícaras (709ml)
Calorias totais = 282,7 aproximadamente
Calorias por xícara = 94,23 aproximadamente

Abacaxi & Morango
com Néctar de Morango-Banana

Ingredientes 
• 200g de Abacaxi, lavado, descascado, cortado em pedaços (98.7 Cal)
• 50g de Morangos, lavados, topos verdes removidos, cortados em pedaços (14 Cal)
• 1 lata de Néctar de Morango-Banana, ou outro suco similar, engarrafado (335ml) (170 Cal)
• 2 cubos de Gelo*

Como preparar
1. Coloque o abacaxi, os morangos e o gelo dentro do copo de um liquidificador pequeno (ou copo de porção individual de um liquidificador de tamanho regular) e enxa o copo até a marca de capacidade máxima com o néctar de morango-banana.
2. Bata tudo muito bem, por pelo menos 1 minuto.
3. Derrame a mistura num copo grande (650ml), junte o resto do néctar e mexa. Adicione cubos de gelo para um suco mais refrescante.

*Observação 1: O gelo ajuda a triturar melhor os ingredientes. 
Observação 2: Você pode coar o suco, mas não é necessário.