Wednesday, January 27, 2016

#222     Pear & Strawberries


I've given 5 stars to this juice. Don't forget to attribute your own at the bottom of this post!

The Pear Week, Recipe 4

Yes, I know this is just so simple... but believe me, it does deserve the five starts I attributed to it. Actually (correct me, please, if you think I'm wrong), unless you are one of those who dislike strawberries (a bit uncommon), any juice in which strawberry flavor is dominant will be a five-star for you. There's only one little problem with strawberries (for my taste): they tend to be a little acid. As for the flavor, however, I can't think of any other one capable of beating it. Now, as you can see, this juice has pear, also, and pears are very sweet by nature. And there we are: the perfect combination! 


Juice #222
January 27, 2016
This recipe makes 2 cups (16 fl.oz.)
Total Calories = 120, approximately
Calories per Cup = 60, approximately




Pear & Strawberries

Ingredients
• 1 Pear (Bosc), washed, peeled, seeds removed, cut into small pieces (3.67 oz) (70.32 Cal)
• 15 Strawberries (frozen) (4.87 oz) (49.68 Cal)
•  cups of Water

How to Prepare It 
Put all the ingredients in the cup of a small blender (or the single serve cup of a regular blender) and mix everything for around 1 minute.

Note 1: Since the strawberries are frozen, there's no need for ice in this recipe.
Note 2: This juice doesn't need to be strained.


Pera & Morango


Atribuí 5 estrelas a este suco.  Não deixe de atribuir as suas ao final desta postagem!

Semana da Pera, Receita 4

Sim, sei que esta receita é simples demais... mas, acredite-me, merece as cinco estrelas que atribuí a ela. Na verdade (corrija-me se achar que estou errada), a não ser que você seja uma daquelas pessoas que não gosta de morango (não muito comum, a meu ver), qualquer suco em que seu sabor seja predominante será cinco estrelas para você. Existe apenas um pequeno problema com os morangos (para o meu gosto): eles tendem a ser um pouco ácidos. Quanto ao sabor, no entanto, não consigo pensar em outro capaz de superá-lo. Agora, como você pode ver, este suco leva pera, também, e peras são bastante doces por natureza. Voilà! A combinação perfeita.

Suco No 222
27 de janeiro de 2016
Esta receita faz 2 xícaras (473ml)
Calorias totais = 120 aproximadamente
Calorias por xícara = 60 aproximadamente





Pera & Morango

Ingredientes 
• 1 Pera (Bosc), lavada, descascada, sementes removidas, cortada em pedaços pequenos (105g) (70,32 Cal)
• 15 Morangos congelados (138g) (49,68 Cal)
• 1½ xícara de Água

Como preparar
Coloque todos os ingredientes dentro do copo de um liquidificador pequeno (ou o copo de medida individual de um liquidificador de tamanho normal) bata por cerca de 1 minuto.

Observação 1: Como os morangos são congelados, não é preciso utilizar gelo nesta receita. 
Observação 2: Este suco não precisa ser coado.