Thursday, February 11, 2016

Juice #237 - Pinemelon (Pineapple, Watermelon) - The perfect pair!

#237   Pineapple & Watermelon

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The Pineapple Week, Recipe 5

Yes, we've got another perfect balance! This juice is light, refreshing, and absolutely delicious. The pineapple flavor dominates, but the watermelon neutralizes its acidity. Perfect pair!



Juice #237
February 11, 2016
This recipe makes 2 cups (16 Fl.oz.)
Total Calories = 137.41, approximately
Calories per Cup = 68.71, approximately





Pineapple & Watermelon

Ingredients
• 1 cup of Pineapple ready to eat, cut into small pieces (6.31 oz) (97.51 Cal)
• ¾ cup of Watermelon, ready to eat, cut into small pieces (4.69 oz) (39.9)
• 2 cubes of Ice*
• 1 cup of Water

How to Prepare It
Put all the ingredients in the cup of a small blender (or the single serve cup of a regular blender) and mix everything for around 1 minute. For a better result, put the ice between the pineapple and the watermelon.

*Note 1: The ice helps to better grind the ingredients.
Note 2: This juice doesn't need to be strained.


Abacaxi & Melancia

Atribuí 5 estrelas a este suco. Não deixe de atribuir as suas ao final desta postagem!


Semana do Abacaxi, Receita 5

Sim, conseguimos mais uma combinação perfeita! Este suco é leve, refrescante e absolutamente delicioso. O sabor do abacaxi predomina, mas a melancia neutraliza sua acidez. Par perfeito!

Suco No 237
11 de fevereiro de 2016
Esta receita faz 2 xícaras (473ml)
Calorias totais = 137,41 aproximadamente
Calorias por xícara = 68,71 aproximadamente




Abacaxi & Melancia

Ingredientes
• 1 xícara de Abacaxi pronto para consumo, picado (199g) (97,51 Cal)
• ¾ xícara de Melancia, pronta para consumo, picada (133g) (39,9)
• 2 cubos de Gelo*
• 1 xícara de Água

Como preparar
Coloque todos os ingredientes dentro do copo de um liquidificador pequeno (ou o copo de medida individual de um liquidificador de tamanho normal) e bata por cerca de 1 minuto. Para um melhor resultado, coloque o gelo entre o abacaxi e a melancia.

*Observação 1: O gelo ajuda a triturar os ingredientes.
Observação 2: Este suco não precisa ser coado.